Συσκευή εισπνοής που περιέχει μίγμα οργανικών αιθέριων ελαίων για ηρεμία και καλύτερη ποιότητα ύπνου. Προάγει τον ποιοτικό βραδυνό ύπνο.
Ένα μίγμα αρωμάτων που υποστηρίζει την ποιότητα του ύπνου. Οι άνθρωποι περνούν το ένα τρίτο της ζωής τους στον ύπνο. Ο ύπνος επιτρέπει στο σώμα και το μυαλό να επαναφορτιστεί. Βοηθά το σώμα να παραμείνει υγιές και επιτρέπει στον εγκέφαλο να λειτουργεί σωστά.
Τα προβλήματα ύπνου, ωστόσο, είναι ένα κοινό πρόβλημα, με μελέτες που δείχνουν ότι σχεδόν το ένα τρίτο του γενικού πληθυσμού αντιμετωπίζει κάποιο είδος δυσκολίας να αποκοιμηθεί ή/και να παραμείνει κοιμισμένος. Ο ύπνος συνδέεται επίσης στενά με την ψυχική υγεία και η σχέση μεταξύ των δύο είναι καλά τεκμηριωμένη. Μελέτες δείχνουν ότι το στρες και το άγχος μπορεί να οδηγήσουν σε προβλήματα ύπνου, αλλά και ότι ισχύει το αντίστροφο: ο κακός ύπνος μπορεί να συμβάλει στην εμφάνιση, την επανεμφάνιση και τη διατήρηση τέτοιων προβλημάτων. Οι αρνητικές επιπτώσεις του κακού ύπνου και του στρες εκφράζονται σε μεγάλο βαθμό μέσω του μεταιχμιακού συστήματος (limbic system). Η διάθεση, η μνήμη και η ομοιοστατική ισορροπία επηρεάζονται όλα από αυτό.
Η απώλεια ύπνου, ακόμη και για σύντομο χρονικό διάστημα, οδηγεί πάντα σε αλλαγές στη μνήμη και την προσοχή, θετική και αρνητική συναισθηματική επεξεργασία, μάθηση του ιππόκαμπου και αυξάνει τους παράγοντες καρδιαγγειακού κινδύνου μέσω αυξήσεων της κορτιζόλης και της αρτηριακής πίεσης. Έτσι, η βελτίωση του ύπνου μπορεί να οδηγήσει σε μεγαλύτερες βελτιώσεις στην ψυχική (και σωματική) υγεία και με τη μείωση του στρες, μπορεί να βελτιωθεί η αδυναμία.
Εδώ μπορεί να βοηθήσει η χρήση αρωμάτων γιατί τα αρώματα έχουν άμεση επίδραση στο μεταιχμιακό σύστημα (limbic system). Η άμεση σύνδεση της όσφρησης μας με τον εγκέφαλο έχει σημασία στην ενημέρωση του οργανισμού για τις αλλαγές στο περιβάλλον. Χάρη σε αυτόν τον άμεσο σύνδεσμο, τα αρωματικά σήματα επεξεργάζονται μέσα σε 150-200 ms, καθιστώντας την οσφρητική διαδρομή σχεδόν την πιο γρήγορη μέθοδο για να ενεργοποιήσετε τον εγκέφαλο σε απόκριση.
Το Aromastick Sleep περιέχει ένα μείγμα αιθέριων ελαίων που σε μελέτες έχουν δείξει ότι συμβάλλουν στην προώθηση του φυσικού ύπνου.
- Το έλαιο λεβάντας και οι επιδράσεις του μέσω της εισπνοής στη διάθεση και την ευεξία έχουν μελετηθεί εκτενώς και το συμπέρασμα είναι ότι το έλαιο λεβάντας έχει μια χαλαρωτική και ηρεμιστική δράση, μειώνοντας τα καθημερινά επίπεδα του στρες και με αποτελέσματα που δεν είναι μόνο ψυχολογικά αλλά και φυσιολογικά.
- Το γλυκό πορτοκαλέλαιο, όταν εισπνέεται, έχει αποδειχθεί ότι έχει αγχολυτική και ηρεμιστική δράση.
- Το λάδι μανταρίνι έχει πολλές από τις ιδιότητες του γλυκού πορτοκαλιού. Και τα δύο φυτά ανήκουν στην οικογένεια των εσπεριδοειδών. Το λάδι περιέχει υψηλά επίπεδα d-limonene και y-terpinene, τα οποία σε αρκετές μελέτες έχουν δείξει ότι ανεβάζουν τη διάθεση και βελτιώνουν την ποιότητα του ύπνου. Η έρευνα έχει δείξει περαιτέρω ότι η εισπνοή αρωμάτων εσπεριδοειδών μπορεί να έχει σημαντικό αντίκτυπο στα συμπτώματα φυσιολογικού στρες, υποδεικνύοντας την ικανότητα αποκατάστασης της ομοιοστατικής ισορροπίας που προκαλείται από το στρες.
- Το αιθέριο έλαιο λεμονιού (Melissa officinalis) χρησιμοποιείται ευρέως στην παραδοσιακή ιατρική για τη θεραπεία ψυχικών διαταραχών όπως η κατάθλιψη, το άγχος, η αϋπνία και το στρες. Αυτό υποστηρίζεται από τα αποτελέσματα μιας ανάλυσης που έδειξε ότι η εισπνοή βάλσαμου λεμονιού μείωσε σημαντικά τα επίπεδα άγχους κατά την εισπνοή σε σύγκριση με το εικονικό φάρμακο.
- Το χαμομήλι έχει μακρά ιστορία χρήσης στην προαγωγή του ύπνου και στη θεραπεία του καθημερινού στρες.
Χρήση:Στρίψτε για να ανοίξετε. Κρατήστε κάτω απο τη μύτη και εισπνεύστε 2-3 φορές από κάθε ρουθούνι ξεχωριστά κλείνοντας το άλλο. Αποθηκεύστε σε δροσερό περιβάλλον και χρησιμοποιήστε το όποτε θεωρείτε αναγκαίο. Δεν συνίσταται η χρήση σε άτομα κάτω των 6 ετών και σε άτομα με γνωστή αλλαργία σε κάποιο από τα συστατικά του. Οι γυναίκες σε εγκυμοσύνη και θηλασμό θα πρέπει να συμβουλεύονται επαγγελματία υγείας πριν τη χρήση.
Συστατικά:Οργανικά αιθέρια έλαια από λεβάντα, μανταρίνι, πορτοκάλι, χαμομήλι και λεμόνι.
Barcode: 7640150981052
